龟甲缚（日语：亀甲縛り／きっこうしばり）是一种常见的日式绑缚。性虐恋的一种表现形式。被捆绑者拘束感以及疼痛感较小。
龟甲缚操作指南
一、操作步骤
1.准备工作
-选择合适的绳索：准备一条长度约7.5米至10米的柔软绳索。推荐使用混合麻绳，因为它在湿润环境下也能保持良好的性能。
-检查绳索质量：确保绳索没有磨损或损坏，以保证安全。
2.开始捆绑
-对折绳索：将绳索对折，找到中点。
-颈部固定：将绳索的中点套在被束缚者的颈部，注意不要过紧。
-锁骨结：在锁骨位置打一个结，确保绳索贴合身体。
-胸部结：继续在乳沟中间和胸骨位置打结。
-腹部结：在腹部位置再打一个结，形成一个菱形结构。
-绕过胯下：将绳索绕过胯下，在背后的相对位置略上侧打结。
-腋下绕回：将绳索穿过颈部后方，从腋下绕回胸前的洞，形成菱形。
-调整位置：一边调整位置一边收紧绳子，确保绳索均匀分布。
-固定绳尾：将绳索的尾端在腰际打结固定。
3.调整和完善
-检查松紧度：确保绳索松紧适中，避免过紧影响血液循环。
-检查舒适度：与被束缚者保持沟通，确保其感到舒适且没有不适。
二、所需工具
-绳索：长度约7.5米至10米的柔软绳索。
-安全剪刀：用于在紧急情况下快速剪断绳索。
三、安全注意事项
1.避免长时间束缚：不要长时间处于束缚状态，尤其是涉及血液循环的部位。
2.避免过度束缚：捆绑时不要过紧，以免影响血液循环。
3.保持沟通：在整个过程中，与被束缚者保持密切沟通，确保其感到舒适且没有不适。
4.紧急预案：在进行龟甲缚前，制定紧急预案，确保在发生意外时能够迅速采取措施。
5.专业指导：强烈建议在专业人士的指导下进行此类活动，以确保安全。
强调
龟甲缚是一项需要高度谨慎和专业指导的活动。如果你对龟甲缚感兴趣，建议参加专业的培训课程或工作坊，学习正确的技巧和安全知识。安全永远是第一位的，任何可能导致伤害的行为都应该避免。
