在这三部分的课程中，Fuoco给出了一些非常有价值的关于绳子和身体力学的信息。

她的目的是解释TK的解剖学考虑，这可以作为你寻找最适合你身体的马具的起点。你会发现一个讨论，其中不同风格的传统知识是最表明不同的解剖学上知情的偏好。最后，观察与各种底部的几次讨论，所有这些底部都有不同的传统知识利用优先级。

我们建议在深入了解这些材料之前，先观看身体意识101系列中的“关于肩膀的一切”视频。

* 本系列的字幕：英语，西班牙语

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