在这个视频中，盖世太保教一个简单的“M形”悬挂与他们的模型亚历克斯。
该系杆可以保持接近地面作为部分悬挂，或者通过使用滑轮或增量方式提升为完全悬挂，如课程中所示。这门课非常适合想要以安全和放松的方式玩悬挂的中级学生，让他们有机会在原始结构中尝试各种变化。
对于这条领带，盖世太保是使用他们的魔咒TK，但随时更换为任何胸部安全带您的选择。推荐的安全吊带包括蝴蝶，Xana，Misungui和渔民吊带。
对于那些希望使用更高要求的上身结构来增加趣味并感到自信的专家用户，您可以使用Strappado，Tengu或Teppo等线束来取代TK。如果您选择使用更具挑战性的胸带来增加难度，我们强烈建议您在尝试完全悬挂之前先尝试部分悬挂。
* 本系列的字幕：英语
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