在这门课程中,Gestalta教授他们与模特Evitii一起自行开发的表演程序之一。
这个具有挑战性的过渡序列开始于从面朝下到Kata-Ashi位置(一条腿向上垂直悬挂)的动态过渡,并演变为总共七个位置。
Gestalta在这个序列中使用的“快速Futo”和“半篮领带”在单独的视频中教授,应该在学习完整的过渡课程之前练习和掌握。
序列和安全带可以修改,以适应您的合作伙伴的需要和喜好,或根据自己的风格和创造力。我们建议在练习之前仔细观看完整的序列课程。
最后一个演示视频展示了相同的序列,没有说话。这对灵感很有用,或者在你学习了这门课并有了完整的解释后,看到完形与流动的联系,记住所有位置和过渡的顺序。
* 本系列的字幕:英语
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