视频介绍：
在这节逐步讲解的绳缚教程中，Bänana 与她的模特 Fred 一起教授了一种“自我拥抱部分悬挂”。
这是一种经典且简约的姿势，手臂环绕在腿部后方，这种紧凑的半悬挂无需使用胸部背带。相反，它通过简单的篮形束缚和腿部下半部分的系带，实现了一种俏皮的部分悬挂。然而，尽管这种束缚并不涉及太多技术元素，但它非常适合挑战你的绳索技巧和身体操控能力。在这节课中，Bänana 展示了实现最终“自我拥抱”姿势时需要牢记的要点，以尽可能高效且安全地完成。
这节课适合中级及以上水平。在将任何 Shibari Study 课程中的技巧应用到你自己的实践中时，始终要牢记自己的技能水平，特别是如果你打算将这种束缚用于半悬挂。
*本课程提供字幕：英语*
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